Los alimentos son nuestros aliados y tienen el poder de mejorar nuestra calidad de vida. Hoy te compartimos 5 maneras prácticas de detonar sabores, agregar valor nutricional y textura a tus vegetales.
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Los smoothies son bastante sencillos de preparar. Una de las reglas más importantes es no hacer tanta mezcolanza—es preferible escoger unos cuantos ingredientes de manera estratégica. Pensando en sabor, aspecto y nutrición.
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Pues les cuento que en ese tiempo de estudiantes nuestras frustraciones eran bellas, vivíamos altamente frustados con las pocas opciones de comida [...] Conocí un smoothie de verdad y me dí cuenta que no todos los smoothies son creados iguales.
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En nuestro blog post de la semana queremos compartirte 3 desayunos inteligentes en el menú de The Garden Cafe que fueron diseñados especialmente para energizar tu día.
Recordá que el desayuno cumple con una función sumamente poderosa—el “des-ayunar” luego de muchas horas de descanso.
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Crear, desarrollar y mantener un emprendimiento vivo es un reto gigantesco dentro de contextos desafiantes como los que hemos vivido en los últimos años. En este blog post te dejo 5 reflexiones que he hecho a partir de mi experiencia manejando The Garden Cafe, quizá algunas de estas te ayuden a tomar decisiones en la fase inicial de tu emprendimiento con un poco más de confianza y consciencia.
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Dentro de nuestras mezclas de lechugas incluimos las siguientes plantas: escarola, arúgula y acelga. Tres hojas potentes para fortalecer nuestro sistema inmunológico. Además de ser naturalmente potentes, en The Garden Cafe hacemos un esfuerzo mayor por trabajar con un proveedor que está altamente comprometido con una producción responsable: tanto a nivel ambiental como social.
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