The Garden Cafe: Los 3 desayunos más energizantes.
Hola, les saluda Xiomara! Una parte muy importante de nuestra misión como restaurante es ofrecer alimentos y opciones que aporten a tu salud, vitalidad y metas de vida. Por eso en nuestro blog post de la semana queremos compartirte 3 desayunos inteligentes en el menú de The Garden Cafe que fueron diseñados especialmente para energizar tu día.
Recordá que el desayuno cumple con una función sumamente poderosa—el “des-ayunar” luego de muchas horas de descanso. Es muy importante por eso escoger bien los alimentos con que despertamos a nuestro cuerpo y con los que reactivamos nuestro metabolismo, este tiempo de comida tiene el poder de incidir en nuestra resiliencia emocional, longevidad y salud general.
Power B: Su nombre lo indica, Power Bowl, este es un desayuno sumamente poderoso que además de ser delicioso, satisface al cuerpo por horas.
En nuestra opinión el “Power B” cumple con los aspectos más importantes de un desayuno inteligente: tiene una combinación de sabores agradables para el paladar, aporta proteínas, carbohidratos complejos, grasas saludables y vitaminas, además te satisface por horas sin dejarte una sensación de pesadez que impida que tu día y actividades fluyan.
Este desayuno esta compuesto por vegetales salteados, entre ellos coliflor, brócoli, zanahoria, cebolla y ajo, huevos escalfados, frijoles rojos cocidos, aguacate y quinoa, aportamos un poco de sabor y emoción con chile seco, sal y pimienta.